요즘 주변을 보면 종합비타민이나 각종 영양제를 챙겨 먹는 사람들이 정말 많다. 그런데 가만히 살펴보면, 아무 이유 없이 영양제를 먹는 경우는 거의 없다. 대부분은 생활 패턴, …